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Wir haben die besten Übungen für Nacken, Rücken und Augen für Menschen, die am Computer arbeiten, und für Büroangestellte zusammengestellt.

Nacken-, Rücken- und Sehstörungen sind professionelle Probleme für Menschen, die am Computer arbeiten. Wir haben eine Anwendung erstellt, in der wir die besten Übungen zur Vorbeugung von Krankheiten im Zusammenhang mit sitzender Arbeit mit einer anpassbaren Erinnerung gesammelt haben.

Installieren Sie Übungen für die App für Rücken, Nacken und Augen und seien Sie gesund!

Aufwärmen für Rücken, Nacken und Augen für Computerarbeiter und Erinnerung

Rücken, Nacken & Augenübungen

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Back, Neck & Eye Exercises for Computer Workers

Rücken, Nacken & Augenübungen

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